jueves, 13 de marzo de 2014

ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA.

Las actividades en la naturaleza son aquellas que se realizan estando en contacto con el medio ambiente natural.

Medio ambiente es el resultado de la interacción del paisaje y el clima.

Podemos clasificar el medio ambiente en:

a) Artificial puro. Es el caso de un centro urbano.
b) Natural artificial. Aquí el hombre ha transformado el medio 
original dándole un nuevo aspecto, seleccionando la flora, la 
fauna o ambas a la vez. Se trata de los cultivos, explotaciones 
forestales, cotos de caza, etc.
c) Natural puro. Es aquel en el que la intervención humana de 
forma directa no es apreciable y, por lo tanto, los procesos 
naturales se desarrollan en toda su amplitud.
Nosotros vamos a considerar el medio ambiente natural el constituido por el natural 
artificial y el natural puro.

Entre los objetivos que nos podemos marcar en las actividades en la naturaleza podemos citar:

  •  La confianza en uno mismo y en los demás.
  •  Fortalecer el carácter.
  •  Respirar el aire puro y disfrutarlo.
  •  Disfrutar de la soledad, del compañerismo, de la libertad, etc.
  •  Desarrolla la capacidad de inventiva, curiosidad, etc.
  •  Favorecer la inteligencia práctica.
  •  Obtener conocimientos prácticos, culturales, científicos, etc.
  •  Solidaridad con el resto de los seres vivo.

  • 1. Clasificación de las actividades en la naturaleza
    • 1.1 Clasificación general
    • a) Fundamentales:
    •  Marcha.
    •  Acampada.
    • b) Complementarias:
    •  De utilidad.
    •  Pedagógicas y recreativas.
    •  Científicas.
    •  Deportivas.
    •  De supervivencia.
    1.2 Clasificación de las actividades fundamentales
    • a) La marcha.
    •  Por su finalidad: ordinarias; preparatorias o de acondicionamiento; de travesía; de 
    • ayuda y socorro; de aproximación; culturales y pedagógicas; deportivas.
     Por su modalidad en:
    •  Duración (de un día, de dos o más días).
    •  Horario (diurnas; nocturnas / diurnas; nocturnas).
    •  Progresión (por etapas; radiales; escalonadas; mixtas).
    •  Medios de desplazamiento (a pie, por medios propios; con semovientes (animales); en piragua o balsa; mecánicos sencillos (bicicleta, etc.); combinados).
    •  La acampada.
    •  Por su finalidad: ordinarias; preparatorias o experimentales; de recuperación o descanso; de protección civil; pedagógicas; de recreo; de emergencia. 
    Por su modalidad en:
    • Duración (de una jornada; de dos o más jornadas).
    • Asentamiento (temporales; permanentes).
    •  Medios (de vivaqueo; en campamento; en una base; mixta).
    • Montaje (natural o salvaje; artificial o diseñada).

    1.3 Clasificación de las actividades complementarias

     De utilidad:

    • Fuegos y hornillos.
    • Construcciones (de cobijo, de franqueamiento, de sanidad, etc.).
    • Cabuyería y nudos.
    • Orientación.
    •  Primeros auxilios.
    • Transmisiones.
    Manipulación de herramientas.

    b) Pedagógicas y recreativas.
    • Música y canciones.
    • Coleccionismo.
    • Juegos en la naturaleza.
    • Trabajos manuales.
    • Estudio e investigación.
    • Idiomas, otras.
    c) Científicas.
    •  Ciencias naturales (zoología, botánica, etc.).
    •  Geografía y meteorología.
    •  Ecología y etología.
    •  Pedagogía y sicología.
    • Arqueología, otras.
    d) Deportivas.
    •  Esquí.
    •  Escalada y espeleología.
    •  Piragüismo y navegación.
    •  Deporte de orientación.
    •  Ciclo-cross y otros.
    •  Grandes recorridos.
    •  Natación, etc.
    e) De supervivencia.
    •  Para selvas y bosques.
    •  En zonas de hielo y nieve.
    •  Para zonas desérticas.
    •  En el mar.
    2. Planificación base de una actividad en la naturaleza antes de la misma:
    • Establecimiento de objetivos.
    •  Elección de las actividades en función de los objetivos.
    •  Elección de la zona adecuada para las actividades programadas.
    •  Estudio del itinerario en función de las características los componentes de la actividad.
    •  Época del año y condiciones ambientales.

     Conocimiento de los participantes:
    • • Número.
    • • Edad y sexo.
    • • Condiciones físicas y psíquicas.
    •  Equipo individual y equipo colectivo por persona en función de la época del año y las actividades a realizar.
    • Alimentación, botiquín y formas de socorro.
    •  Presupuesto por capítulos (transporte, alimentación, extras, etc.).
    •  Equipo responsable (en función de las actividades, posibilidades, etc.) Transporte y disposiciones legales.
    Durante la actividad:
    •  Consejos y normas de aplicación al responsable.
    •  Consejos y normas de aplicación al participante.
    Después de la actividad:
    •  Análisis de los resultados, anotación de datos de interés, realización de trabajos 
    • (coleccionismos, clasificación, reparación de material, preparación de material para posteriores salidas, etc.). 
    • Ficha-memoria de la actividad realizada para archivo.



    3. La escalada en roca
    Cuando el hombre potencia su habilidad y gracias a sus manos puede acceder al reino de la verticalidad desafiando la ley de gravedad, nace la escalada en su más exacta expresión.Más tarde, apurando la capacidad prensil de sus manos y la adherencia que hasta extremos inverosímiles le dan los modernos calzados, surge lo que podríamos llamar la escalada acrobática. Desde entonces, las más vertiginosas paredes de las montañas han sucumbido ante la técnica y la intrepidez de las nuevas generaciones de escaladores.Disfrutar de nuestro tiempo libre escalando es una fascinante forma de hallar aventuras en 
    la naturaleza.La escalada proporciona a quien la practica una sensación inmensa de belleza y armonía. Pero la acción no debe embotar nunca nuestra capacidad de percibir y superar los riesgos que este deporte pueda tener.

    Nuevas técnicas y estilos
    A la hora de practicar la escalada en roca, el calzado que se ha impuesto con derecho 
    propio es el llamado vulgarmente «pie de gato», que, fabricado con materiales flexibles y 
    livianos, proporciona mayor poder de adherencia y libertad de movimientos; ello ha originado 
    un estilo diferente de escalar, cuya técnica lleva a superar mayores dificultades que realizando 
    esta actividad con botas duras y de suelas rígidas. De la misma manera, el aseguramiento 
    artificial con las clásicas clavijas, aunque no de forma definitiva, ha dejado paso a los 
    empotradores, que son piezas metálicas de diferentes diseños y tamaños que, a diferencia de 
    las clavijas, que se introducen en las grietas a golpes de martillo de escalada, éstos se encajan 
    en las fisuras de la roca con la presión de la mano, como muestra la fotografía, y una vez 
    asimilada su técnica de utilización proporcionan apoyos sólidos, seguros, rápidos de colocar y 
    retirar.

     Equipo y material
    En el momento de decidirnos a adquirir el material de escalada debemos guiamos 
    preferentemente por la calidad, porque de ella dependerá buena parte de nuestra seguridad; 
    siempre podremos aconsejarnos de personas experimentadas en esta actividad.
    Actualmente se fabrican materiales de montaña ligeros, resistentes y seguros, y aunque hay 
    precios para todos los gustos, siempre deberemos tener en cuenta que de ellos depende nuestra 
    seguridad y, por tanto, elegiremos el mejor dentro de nuestras posibilidades económicas.
    El equipo debe hallarse en perfecto estado antes de cada salida a la montaña. El menor 
    detalle tiene su importancia. Estar seguro del material es una medida de seguridad. Sentirse 
    cómodo con el equipo es una fuente de bienestar.

    La cuerda
    La cuerda que va a utilizar para encordarse a su compañero de escalada y para asegurarse, 
    reunirá las máximas garantías de seguridad, por lo que en la elección de este material. No 
    caben dudas: elija siempre lo mejor. En el mercado encontraremos marcas de cuerdas 
    conocidas en el mundo del montañismo que reúnen las condiciones de resistencia y 
    elasticidad necesarias.
    Las longitudes estándar son de 40, 60 y 80 metros, y los grosores más comunes de 9 y 11 
    milímetros; la elección de uñas u otras dependerá de las características de la escalada a 
    realizar.
    Las cuerdas actuales de fibras sintéticas no requieren ningún cuidado especial; se secan con 
    rapidez y hay que evitar únicamente exponerlas al calor intenso. Después de cada escalada 
    hay que repasar las cuerdas minuciosamente, controlando cualquier posible deterioro.

     El calzado
    El calzado que preferentemente se utiliza para escalar en roca son las botas llamadas «pies 
    de gato». Están provistas de suela lisa y blanda que permite gran adherencia, acrecentada con 
    la facilidad de torsiones y posiciones que ofrece su flexibilidad. Para lograr mayor poder de 
    tacto debe elegirías ajustadas al pie, aunque sin llegar a causarle molestias.

    El casco
    El casco protector, fabricado en fibra, se hace especialmente necesario para evitar 
    golpearnos contra la roca en algún descuido, facilitarnos protección ante los pequeños 
    desprendimientos de rocas, y en caso de caída nos ayudará a mantener resguardada la parte 
    más sensible de nuestro cuerpo, que es la cabeza, por lo que deberá cubrir la mayor parte de 
    su superficie, aunque sin llegar a agobiarnos. Su sistema de sujeción será seguro y de fácil 
    manipulación.

     El budrier
    El budrier o arnés de encordamiento y seguridad es una pieza imprescindible en el escalador, de tal forma que hoy ya nadie debe escalar sin él, porque nos proporciona mayor facilidad y seguridad en el momento de atarnos, y porque contribuye a amortiguar los electos en caso de una eventual caída. También al efectuar descensos en rape su efectividad y comodidad son manifiestas. 

    Clavijas, empotradores, mosquetones, estribos...
    Todos estos materiales y otros más componen la variada ferramenta del escalador y son las 
    piezas específicas que le procuran apoyo y seguridad en el transcurso de la escalada; tienen la 
    misión de adaptarse a huecos y fisuras de la roca, o de unir estos seguros a la cuerda.

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